Биотин для волос 

Этот витамин участвует во многих метаболических процессах, протекающих в организме:

• помогает в синтезе и усвоении некоторых аминокислот;
• способствует образованию жирных кислот, а также глюкозы – естественного источника энергии для всего организма, в том числе и для волосяных луковиц;
• принимает участие в метаболизме протеинов, некоторых органических кислот, витамина B12;
• присутствует при образовании эритроцитов, необходимых для эффективного снабжения организма кислородом.

Важное значение имеет биотин для роста волос и их укрепления. Он выступает в роли источника серы, необходимой для синтеза в организме молекул коллагена – а он, в свою очередь, стимулирует рост новых волосков, защищает их от выпадения.

Кроме того, достаточное количества биотина помогает:

• нормализовать снабжение волосяных фолликул и кожи головы кислородом;
• укрепить структуру волос, сделать их эластичными;
• предотвратить ранее старение волос и потерю ими цвета;
• нормализовать функцию сальных желез в коже;
• предотвратить возникновение себореи.

Признаки дефицита биотина в организме

Специалистами рекомендована суточная дозировка витамина B7 в количестве 30 мкг – этого количества должно быть достаточно для поддержания нормального функционирования организма. Однако тем, кто хочет вырастить богатую прическу или густую бороду, требуется гораздо больше биотина (от 5000 мкг=5мг). Понять, что ваш организм не получает его достаточного количества, можно по следующим симптомам:

• отсутсвие растительности на лице;
• редкая растительность на лице;
• активное выпадение волос;
• слишком сухие волосы;
• секущиеся кончики;
• потеря природного блеска;
• ослабление цвета волос;
• шелушение кожи головы.

Если вы заметили у себя одно из вышеперечисленных симптомов, то это указывает на недостаточность биотина в вашем рационе.

И здесь приходит как лучшее средство по борьбе с дефицитом биотина, БАД от турецкого производителя «Nutraxin»