Витамин B12 является одним из самых важных во всей группе витаминов В. Он играет особую роль в поддержании здоровья и функционирования головного мозга, нервной системы и формировании кровяных клеток. Витамин B12 является одним из самых важных во всей группе витаминов В. Он играет особую роль в поддержании здоровья и нормального функционирования головного мозга, нервной системы и формировании кровяных клеток. Главная функция его участие в развитии клеток крови. Недостаток витамина В12 приводит к замедлению образования и снижению количества новых элементов крови.
Норма Витамина В12 Суточная потребность в витамине В12 зависит от возраста. Для взрослых она составляет 2,4 мкг в день, для беременных и кормящих грудью женщин - немного больше. Витамин В12 традиционно прописывали в виде инъекций, но сейчас показана эффективность потребления дозы 1000 мкг витамина в сутки перорально, даже у людей с плохой адсорбцией и низкой кислотностью. Если есть проблемы с желудочно-кишечным трактом, то витамин В12 будет плохо усваиваться из еды. Но прием в больших дозах позволит решить проблему.
В12 взаимодействует с некоторыми лекарствами, поэтому если принимаете какие-нибудь препараты, особенно для лечения изжоги, язвы и диабета, - обязательно посоветуйтесь с врачом.
В составе БАД Венатура B12, присутствует только В12, поэтому наш витамин подходит наилучшим образом для употребления. Содержит 1000 мкг в каждой таблетке. В одной банке 90 таблеток.
Рекомендации по применению: взрослым рекомендуется принимать по 1 таблетки в день. Снижает частоту заболеваний, укрепляет иммунитет. Улучшает сопротивляемость стрессам. Положительно влияет на общее самочувствие.